Horário Geral

Veja os horários de nossas atividades e serviços.

Cronograma de atividades

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DomingoSegunda-feiraTerça-feiraQuarta-feiraQuinta-feiraSexta-feiraSábado
  Academia ao ar livre
Jurandy
08:00 às 09:00
Aeróbica
Junior
09:00 às 10:00
Artesanato decopagem
Jussara
14:00 às 16:00
Academia ao ar livre
Jurandy
08:00 às 09:00
Aeróbica
Junior
09:00 às 10:00
 
  Academia ao ar livre
Jurandy
09:00 às 10:00
Aeróbica
Junior
14:00 às 15:00
Artesanato mosaico
Jussara
08:30 às 10:30
Academia ao ar livre
Jurandy
09:00 às 10:00
Câmbio
Júnior
07:00 às 08:00
 
  Aeróbica
Sandra
08:00 às 09:00
Câmbio
Junior
07:00 às 08:00
Consciência Corporal
Fernanda
10:00 às 11:00
Aeróbica
Sandra
08:00 às 09:00
Natação
Jose Fernando
08:00 às 09:00
 
  Aeróbica
Sandra
09:00 às 10:00
Ginástica Gerontológica
Rose
07:00 às 08:00
Escola de Postura
Karol
16:00 às 17:00
Alongamento
Jurandy
07:00 às 08:00
Natação
Jose Fernando
09:00 às 10:00
 
  Alongamento
Jurandy
07:00 às 08:00
Ginástica Gerontológica
Rose
08:00 às 09:00
Ginástica Gerontológica
Rose
07:00 às 08:00
Escola de Postura
Karol
10:00 às 11:00
Pilates
Rafaele
07:00 às 08:00
 
  Artesanato decopagem
Jussara
14:00 às 16:00
Hidroginástica
Rogéria
07:00 às 08:00
Ginástica Gerontológica
Rose
08:00 às 09:00
Hidroginástica
Rogéria
07:00 às 08:00
Pilates
Rafaele
09:00 às 10:00
 
  Artesanato mosaico
Jussara
08:30 às 10:30
Hidroginástica
Rogéria
08:00 às 09:00
Hidroginástica
Rogéria
07:00 às 08:00
Hidroginástica
Rogéria
08:00 às 09:00
Pilates
Rafaele
08:00 às 09:00
 
  Artesanato mosaico
Jussara
14:00 às 16:00
Hidroginástica
Rogéria
09:00 às 10:00
Hidroginástica
Jose Fernando
08:00 às 09:00
Hidroginástica
Rogéria
09:00 às 10:00
Pilates
Ariane
14:00 às 15:00
 
  Circuito Funcional
Rafaele
15:00 às 16:00
Hidroginástica
Ana Helena
14:30 às 15:30
Hidroginástica
Jose Fernando
09:00 às 10:00
Hidroginástica
Ana Helena
14:30 às 15:30
Pilates
Ariane
15:00 às 16:00
 
  Dinâmica de Grupo
Francis
16:00 às 17:00
Hidroginástica
Ana Helena
15:30 às 16:30
Hidroginástica
Ana Helena
14:30 às 15:30
Hidroginástica
Ana Helena
15:30 às 16:30
Artesanato: Pintura, Tear, Crochê e Patchwork
Ana Virgília
08:30 às 11:00
 
  Hidroginástica
Rogéria
07:00 às 08:00
Oficina da Memória
Goretti e Ednaldo
14:00 às 15:00
Hidroginástica
Ana Helena
15:30 às 16:30
Oficina da Memória
Goretti e Ednaldo
14:00 às 15:00
Artesanato: Mosaico
Jussara
09:00 às 11:00
 
  Hidroginástica
Jose Fernando
08:00 às 09:00
Oficina da Memória
Virgínia
15:30 às 16:30
Oficina da Memória
Goretti e Ednaldo
09:00 às 10:00
Yoga
Ana Karolina
08:00 às 09:00
  
  Hidroginástica
Jose Fernando
09:00 às 10:00
Oficina Circular
Kilma e Rânier
10:00 às 12:00
Pilates
Ariane
07:00 às 08:00
Yogilates
Ana Karolina
09:00 às 10:00
  
  Hidroginástica
Ana Helena
14:30 às 15:30
Yoga
Ana Karolina
09:00 às 10:00
Pilates
Ariane
08:00 às 09:00
Academia ao ar livre
Jurandy
08:00 às 09:00
  
  Hidroginástica
Ana Helena
15:30 às 16:30
Aeróbica
Junior
09:00 às 10:00
Yoga
Ana Karolina
15:00 às 16:00
Academia ao ar livre
Jurandy
08:00 às 09:00
  
  Oficina da Memória
Virgínia
10:00 às 11:00
Aeróbica
Júnior
14:30 às 15:30
Yogilates
Ana Karolina
14:00 às 15:00
Academia ao ar livre
Jurandy
09:00 às 10:00
  
  Pilates
Rafaele
07:00 às 08:00
Câmbio
Junior
07:00 às 08:00
Circuito Funcional
Rafaele
15:00 às 16:00
Aeróbica
Júnior
14:30 às 15:30
  
  Pilates
Rafaele
08:00 às 09:00
Câmbio
Júnior
15:30 às 16:30
Ginástica Gerontológica
Rose
08:00 às 09:00
Câmbio
Júnior
15:30 às 16:30
  
  Pilates
Rafaele
09:00 às 10:00
Ginástica Gerontológica
Rose
07:00 às 08:00
Inglês
Collin
15:00 às 16:00
Artesanato: Pintura, Tear, Crochê e Patchwork
Ana Virgília
08:30 às 11:00
  
  Pilates
Ariane
13:00 às 14:00
Ginástica Gerontológica
Rose
08:00 às 09:00
Inglês
Collin
16:00 às 17:00
Escola de Postura
Karol
10:00 às 11:00
  
  Pilates
Ariane
14:00 às 15:00
Oficina da Memória
Virgínia
15:30 às 16:30
Artesanato: Mosaico
Jussara
09:00 às 11:00
   
  Pilates
Ariane
15:00 às 16:00
Artesanato: Pintura, Tear, Crochê e Patchwork
Ana Virgília
08:30 às 11:00
Artesanato: Mosaico
Jussara
13:00 às 15:00
   
  Academia ao ar livre
Jurandy
08:00 às 09:00
Hidroginástica
Rogéria
07:00 às 08:00
Escola de Postura
Karol
16:00 às 17:00
   
  Academia ao ar livre
Jurandy
08:00 às 09:00
Hidroginástica
Rogéria
08:00 às 09:00
    
  Academia ao ar livre
Jurandy
09:00 às 10:00
Hidroginástica
Rogéria
09:00 às 10:00
    
  Academia ao ar livre
Jurandy
09:00 às 10:00
Hidroginástica
Ana Helena
14:30 às 15:30
    
  Aeróbica
Sandra
08:00 às 09:00
Hidroginástica
Ana Helena
15:30 às 16:30
    
  Alongamento
Jurandy
07:00 às 08:00
     
  Espanhol
Mariela
15:00 às 16:00
     
  Espanhol
Mariela
16:00 às 17:00
     
  Oficina da Memória
Virgínia
10:00 às 11:00
     
  Pilates
Rafaela
07:00 às 08:00
     
  Pilates
Rafaela
08:00 às 09:00
     
  Pilates
Rafaela
09:00 às 10:00
     
  Pilates
Ariane
14:00 às 15:00
     
  Pilates
Ariane
15:00 às 16:00
     
  Artesanato: Pintura, Tear, Crochê e Patchwork
Ana Virgília
08:30 às 11:00
     
  Artesanato: Mosaico
Jussara
09:00 às 11:00
     
  Artesanato: Mosaico
Jussara
13:00 às 15:00
     
  Hidroginástica
Jose Fernando
08:00 às 09:00
     
  Hidroginástica
Jose Fernando
09:00 às 10:00
     
  Hidroginástica
Ana Helena
14:30 às 15:30
     
  Hidroginástica
Ana Helena
15:30 às 16:30